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Manejo de Estrés y Ansiedad Laboral

Curso orientado a identificar, comprender y gestionar el estrés y la ansiedad en el entorno laboral, fortaleciendo el bienestar emocional y promoviendo ambientes de trabajo saludables y productivos.

Duración
6 horas
Sector
Corporativos y Psicología
Constancias
DC-3 + Reconocimiento de participación
Manejo de Estrés y Ansiedad Laboral

Descripción

Curso enfocado en la importancia del bienestar laboral como una prioridad dentro de las organizaciones. El programa aborda cómo el estrés y la ansiedad pueden afectar el desempeño, la salud emocional y la productividad de los trabajadores, así como la necesidad de identificar estos factores de riesgo de manera oportuna.

A lo largo del curso se brindan herramientas para reconocer señales de estrés y ansiedad, promover estrategias de autocuidado y fomentar prácticas organizacionales que contribuyan a mantener un ambiente de trabajo saludable, equilibrado y funcional.

Dirigido a

Personal de seguridad privada y cualquier trabajador expuesto a factores de riesgo psicosocial, así como estudiantes de psicología, psicólogos y profesionales dedicados a la salud mental.

Certificación

  • Constancia DC-3
  • Reconocimiento de participación

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